08 Apr
Баланс - ума, тяло и душа
личностно израстване

Цялостната личност. Балансът – ум, тяло и душа

  В динамиката на съвременния свят често се фокусираме върху професионалния успех, социалните връзки или физическото здраве, но пренебрегваме цялостния подход към развитието на личността. Цялостната личност е тази, която...
13 Jun
душа, емоции, обич към себе си, Психично здраве, свобода

Как да се справим със стреса и тревожността в съвременния свят

В днешния забързан свят, стресът и тревожността са станали неизменна част от нашето ежедневие. Постоянното натоварване в работата, личните взаимоотношения и финансовите притеснения могат да доведат до сериозни проблеми със...
17 Jan
5 грешки, които допускаме в дългите връзки
взаимоотношения, любов, свобода

5 грешки, които най-често допускаме в дългите си връзки

Срещаме човека на мечтите си, влюбваме се лудо, преминаваме през препятствията и заживяваме щастливо. Не случайно приказките свършват до тук. След това не винаги е толкова приказно. Какво се случва?...