09 May Психично здраве Защо не можем просто да се успокоим: Какво наистина стои зад тревожността Събуждаш се с усещане за тежест в гърдите. Мислите ти препускат, още преди да си станал от леглото. Опитваш се да се стегнеш, да “не го мислиш толкова”, но нищо...