Събуждаш се с усещане за тежест в гърдите. Мислите ти препускат, още преди да си станал от леглото. Опитваш се да се стегнеш, да “не го мислиш толкова”, но нищо...
В днешния забързан свят, стресът и тревожността са станали неизменна част от нашето ежедневие. Постоянното натоварване в работата, личните взаимоотношения и финансовите притеснения могат да доведат до сериозни проблеми със...
