13 Jun
душа, емоции, обич към себе си, Психично здраве, свобода

Как да се справим със стреса и тревожността в съвременния свят

В днешния забързан свят, стресът и тревожността са станали неизменна част от нашето ежедневие. Постоянното натоварване в работата, личните взаимоотношения и финансовите притеснения могат да доведат до сериозни проблеми със...
03 Aug
емоции, Психично здраве

Психическо и емоционално насилие

Психическо насилие На пръв поглед психическото насилие може да бъде определено като вида насилие, който включва психологическо увреждане, нанесено от извършващия действието индивид. Проява на психическо насилие е всеки случай,...
16 Feb
хипохондрия психосоматика страх от болести
Психично здраве

Хипохондрия и психосоматика

Хипохондрия Хипохондрията представлява психично състояние с характерни натрапливи мисли, страх от болести. Хипохондрикът чете за болести, има натраплива мисъл точно от какво е болен (рак, СПИН, сега и ковид, проблеми...
03 Feb
душа, емоции, обич към себе си, Психично здраве, Психотерапия

Депресията

Депресията е заболяване с разрушителни последици. Отразява се на съня, на концентрацията, отнема енергията и намалява жизнеността. Лишава хората от способността да се радват, да обичат, да работят, да се...